Fazer-se Feliz

 “Ninguém pode nos fazer infelizes, apenas nós mesmos.”

(São João Crisóstomo)

Vivemos, muitas vezes, acreditando que a felicidade é algo que nos chega de fora, que depende de circunstâncias ideais, de pessoas que nos amam da maneira que esperamos ou de eventos que se encaixam perfeitamente no nosso roteiro de vida. Mas a verdade, embora difícil de aceitar, é que a felicidade é uma construção interna. Ela é tão íntima e fugaz que, às vezes, nem percebemos sua presença ao nosso lado, pois se manifesta de forma delicada e silenciosa.

A felicidade é muito particular. O que faz um feliz pode não ser o mesmo que faz o outro feliz. Para alguns, ela está no silêncio e na solidão escolhida; para outros, no barulho das risadas entre amigos. Uns encontram alegria na simplicidade da rotina; outros, na emoção do inesperado. Há quem se realize com conquistas materiais, enquanto outros encontram plenitude na experiência do que não se pode tocar. Uns gostam do dia ensolarado; outros se arrepiam com a delicadeza da chuva... E tudo bem. Cada um tem seu próprio compasso para a felicidade.

Claro, há dores que nos visitam sem convite, perdas que nos despedaçam, dias cinzentos em que o peso do mundo parece maior do que podemos suportar. Mas, até nesses momentos, a forma como escolhemos lidar com as adversidades define o quanto elas terão poder sobre nós. Podemos nos agarrar à mágoa ou decidir encontrar novos significados. Podemos nos perder na tristeza ou descobrir nela um tempo de reconstrução.

Isso não significa negar o sofrimento, mas reconhecê-lo sem lhe entregar as rédeas da nossa vida. A felicidade não é um estado permanente, mas uma escolha diária. Está nos pequenos instantes: na brisa que nos toca o rosto, no abraço sincero, no prazer de um café quente, na satisfação de um trabalho bem feito, na página de um livro que nos emociona. E, para cada um, esses pequenos momentos terão uma proporção diferente.

Assumir a responsabilidade por nossa própria felicidade é libertador. Não significa que nunca sofrer

 

 

Silvia Marchiori Buss

 

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